생짜 :: 저탄수화물 고지방 다이어트 daily

아침 : 돼지고기&닭가슴살 볶음( 코코아오일 ) + 계란후라이 2개( 코코아오일 ) + 파인애플 조금

점심 : 크래미 샐러드 세트

이 다아어트의 느낌 중 하는 배불리 먹어도 뭔가 허전하다는 것이다. ㅋ~~~ 아침을 잘 먹은 것 같은데도 몸에서 뭔가 부족하다는 신호를 보내고 있다. ㅡ,.ㅡ

퇴근 지하철에서 발밑으로 뭔가 빠져나가는 느낌이 들더니 허기가 급습했다. 너무 배고파서 다리가 후들거려 주저 앉을뻔 했다.. 배고프게 먹고 있지 않다고 생각하고 있었지만 무언가 부족했나 보다...

식은땀이 나고 집에 못 갈것 같아 편의점에 들려 초콜렛을 미친듯이 먹고 나니 정신을 차릴 수 있어 겨우 집에 왔다.

생짜