일단 책 선전하는 글입니다.
소화작용을 돕고 지방세포의 분해를 활성화해 체중 감소에 탁월하며, 당뇨병과 암치료에 도움이 된다는 것이 연구자들의 공통된 견해랍니다. 만병통치급이지요. 그래도 허약한 인간이기에 율금한번 먹어볼렵니다. ㅎㅎ
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그동안은 피트니스 센터를 다니면서 건강 챙기는 겸 스트레스를 풀었는데 이제 피트니스 센터는 Good Bye! 해야 할 듯 하다.
한동안은 맨몸운동 전도사가 되어야 할 듯..... 덤벨로 가볍게(?) 하는 맨몸 운동 영상 보고 따라해 보자. ^^
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처음 카우치 서핑이라는 글을 보았을 때 말 그대로 파도타는 서핑인줄 알았다. ( 하~~~ 이 무식함이란...쩝 ).
도서관에서 카우치 서핑 책을 빌려 읽은 후에야 여행의 한 종류라는 것을 알게됐다. 솔직히 이런 형태의 여행은 솔솔찮게 재미있을 것 같다. 우리는 여행이라 하면 대부분 말 그대로 관광을 생각한다. 호텔을 잡고 유명관광지를 둘러보고 그리고 집으로 돌아온다.
현지인의 집에서 현지인의 삶을 아주 잠깐이라도 엿볼 수 있는 여행, 이런 여행을 하고 싶다.
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